Kruhový tréning pre ženy
Kruhový tréning pre ženy
Po úspešnom Kruhovom tréningu pridávame hodiny ďalších tréningov, zameraných
iba pre ženy. Každú sobotu a nedeľu 8:00-9:00 môžete prísť skúsiť, čo je
to kruhový tréning. Tento tréning je zameraný na kardio cvičenia spolu s
prispôsobenými silovými cvikmi pre ženy.
Neváhajte a rezervujte si miesto! Rezervácie sú spustené cez web alebo na
recepcii telefonicky či osobne.
Kruhový tréning
NOVÝ SKUPINOVÝ TRÉNING SPUSTENÝ !
Čo je kruhový tréning?
- intenzívne prevedenie množstva základných pohybov v krátkom čase
- posilňovanie svalov celého tela
- kombinácia silových tréningov s kardiom
- výsledkom pravidelných tréningov je zlepšenie celkovej kondície a
postavy
Kruhový tréning u nás s našim trénerom Patrikom Klingom v Athlete Cross
každý UTOROK a ŠTVTROK o18:30-19:30
Nezabudnite sa rezervovať cez náš web.
Atletická a gymnastická príprava pre deti od 5 r.
NOVINKA v RMku - Atletická a gymnastická príprava pre deti od 5 rokov s
Miškou Voskárovou, každú stredu od 16:50 - 17:50
Michaela Voskárová:
-trénerka v Atletickom klube Baník Prievidza
-absolventka Fakulty TV a športu - trénerstvo a učiteľstvo TV
-majsterska Slovenska v bežeckom lyžovaní
Rezervácia nutná!
8.9.2022 ZATVORENÉ - odstávka elektriny
Milí klienti,
vo štvrtok 8.9.2022 bude RMko ZATVORENÉ, z dôvodu celodennej odstávky
elektriny.
Ďakujeme za pochopenie.
RM TEAM
Rekonštrukcia recepcie od 6.9.2022
Milí klienti,
od 6.9.2022 do cca 6.10.2022 prebehne rekonštrukcia RM recepcie. Hlavný
vchod bude presmerovaný cez hotelovú reštauráciu a zimnú záhradu v
hotelovej časti.
Budeme sa snažiť, aby Vás táto zmena čo najmenej obmedzovala, no napriek
tomu Vás vopred chceme poprosiť o zhovievavosť a rešpektovanie pokynov
personálu.
Ďakujeme za pochopenie.
RM TEAM
5.charitatívny športový deň
Srdečne vás pozývame na piaty ročník charitatívneho športového dňa v
spolupráci so Spartan Training Group Prievidza v prvú septembrovú sobotu
3.9.2022
Opäť nás čaká množstvo športových aktivít, spartan beh s prekážkami, skupinové
cvičenia pod vedením lektorov RM Sport Resort, ochutnávky, prednášky a
hodnotná tombola. Pre deti sú pripravení obľúbení maskoti, spartan kids,
maľovanie na tvár, ukážka hasičskej techniky a nezabudnuteľná penová
párty!
Registračný poplatok je dobrovoľný a putuje na charitatívnu zbierku. Pre
účastníkov bude pripravené občerstvenie zdarma.
Viac info:
Denný letný tábor Resortík
Aj toto leto sa tesíme na Vaše ratolesti v dennom letnom tábore Resortík
2022. Čaká na ne mnoho športových aktivít, tanečné tréningy, box,
lezecká stena, výlety, kreatívne dielne a kopa zábavy v krásnych
priestoroch RMka a mestského parku s obľúbenými animátorkami Nikou a
Zuzkou a našimi trénermi.
ZMENA OTVÁRACÍCH HODÍN SÁUN od 12.5.2022
PO, UT, ŠT, PI: 15:00 - 20:45
STR: 10:00 - 20:45
SO, NE: 15:00 - 19:45
INDOOR CYCLING
Sezóna spinningu stále pokračuje! Pridali sme aj rannú lekciu - UTOROK
6:45.
TRX
Lekcie TRX opäť v ponuke - UTORKY 17:00 s Peťom.
Load older news