Čo je kruhový tréning?
- intenzívne prevedenie množstva základných pohybov v krátkom čase
- posilňovanie svalov celého tela
- kombinácia silových tréningov s kardiom
- výsledkom pravidelných tréningov je zlepšenie celkovej kondície a postavy
Kruhový tréning u nás s našim trénerom Patrikom Klingom v Athlete Cross každý
UTOROK a ŠTVTROK o18:30-19:30
Nezabudnite sa rezervovať cez náš web.